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夏季空調房保濕的方法

2014-06-26 08:43 | 已有 人關注

熱辣辣的夏天,美女人總喜歡躲在空調房里或在辦公室一天到晚都是吹著空調,如果吹久了,會發現皮膚干燥燥的或總會出現皮膚問題,看美膚網小編教你夏季空調房保濕的方法吧。

 辦公室冷氣是皮膚干燥真兇

  天氣越來越炎熱,空氣里滿是煩躁不安的因子,而成天守在空調冷氣房中的我們,也有一大堆的肌膚問題等著解決。辦公室的中央空調,雖然逼退了高溫,讓肌膚不再那么黏膩,但是也會讓你的肌膚變得干燥緊繃哦。接下來跟小編一起探秘空調冷氣“胡作非為”的那些機密檔案吧!

  溫差5~7℃:忽冷忽熱,肌膚“中暑”

  夏天高溫隨便都會飆過35℃,而涼爽的冷氣房往往低于攝氏25℃,溫差至少超過10℃!滿頭大汗進入了冷氣房,最容易發生血管急速收縮,造成“頭痛”,相反的、如果離開冷房外出,由冷轉熱,身體容易來不及反應而“中暑”!

  不過、長期間待在冷氣房,對肌膚也不是件好事!容易使皮脂腺“活性下降”,也就是說肌膚分泌的皮脂會變少,無法鎖水(借著油份緊緊包裹水份),肌膚變得干巴巴!

  室內外溫差5℃左右是肌膚能自我調節皮脂分泌的范圍,也能預防忽冷忽然的“類三溫暖”現象,造成身體和肌膚失調。

  溫度≧26℃:省電又涼爽,肌膚不脫水

  溫度每降1℃,肌膚會降少10﹪皮脂分泌量,保濕力直線下降!

  所以冷氣吹太冷會“脫水”,肌膚水份會慢慢地被空氣抓走、蒸散,影響肌膚的飽水度與彈性。想兼顧涼爽、又不要散失過多水份。

  其實26℃正是“空調房的最適溫度”,如果你本身不太怕熱,甚至可設定更省電的28℃。

  濕度50~60%:調節冷氣濕度,打造清爽空間

  有沒有發覺在國外時肌膚格外干爽,這是因為濕度低的關系。當室外濕度在約70~80﹪,比起肌膚覺得最舒適的濕度50~60﹪高上一大截時,動不動我們就會覺得身體黏膩膩!

  開冷氣雖然能降低空氣濕度,但時間久了,濕度過低,連喉嚨都覺得干干的,建議設定在50%左右,感覺格外舒爽!

  溫度每降低5℃、空氣含水量(濕度)減少20﹪。所以冷氣不必開太強,比室外低5度,讓濕度降到50%,就很舒適了。





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