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女性保養胸部要避免這5個錯誤做法

2017-06-15 15:53 | 已有 人關注

乳房最挑食吃對食物才能漲 

 1、隨便服用藥物

  服用避孕藥去除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會使女性內分泌失衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。

  2、運動傷害

  適當的運動有助于乳房健美,但是過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣,可能使胸部下垂。

  3、按摩錯誤

  按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。應該先在乳房上涂上按摩霜,然后順著乳腺組織向上劃圈。

  4、胸罩尺碼不符

  過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之后再買。

  5、穿戴胸罩方法錯誤

  穿胸罩時方法錯誤,也會使胸部變小。正確的做法應該是先把胸罩扣好,然后調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。





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