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揭秘每天刷牙3次以上可助保持身材

更新时间2017-12-27 16:42 点击 人关注

为了保持苗条身材减肥方法不可谓不五花八门现在又出现了刷牙减肥法你想试一试吗

每天刷牙3次以上可助保持身材
每天刷牙3次以上可助保持身材

随着生活水平的提高肥胖成了困扰人们的一大问题而为了保持苗条身材也出现了五花八门的减肥方法但是您是否知道刷牙也可以减肥俄罗斯“健康生活”新闻网就呼吁为保持健康和苗条身材勤刷牙

日本学者对约1.5万人的生活方式进行详细调查研究结果发现每天刷牙三次或三次以上的人更少出现肥胖问题

学者解释称频繁地刷牙?#32933;?#21487;以消耗一些卡路里此外刷牙和减肥间存在心理上的联系

学者称细心对待口腔卫生的人通常比较关注?#32422;?#30340;健康和整体形象他们会吃健康食品不暴饮暴?#24120;?#36824;经常积极参加体育锻炼

而暴饮暴食不仅会使人肥胖而?#19968;?#35753;人变?#28860;?#24573;视基本卫生衣着不整做事拖沓



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