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山楂减肥食谱法 一个月瘦10斤

更新时间2016-11-15 16:48 点击 人关注

        1.山楂消脂茶

        原料山楂20克泽泻莱菔子麦芽茶叶藿香赤大豆云茯苓草决明陈皮六神 曲夏枯草各7克

        2.山楂茶

        材料山楂500克干荷叶200克薏苡仁200克甘草100克

        做法将以上的材料一起研?#19978;?#26411;分为10包用开水每日冲一包喝


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